みなさん、こんにちは、
今回も、読者の方のＱ＆Ａについて、お答をして
いこうと思っております。
【相談内容】
無料の動画ファイルに出てくる、電車のつり革訓練に関する質問です。
これは当然実際に電車又はバスに乗って目の前に座っている人を見て
心の中で話しかけるのでしょうか又はイメージ訓練なので自宅で
電車のつり革にぶら下がり目の前に３ 〜 ４人人が座っているイ
メージを描きながら話しかける訓練ですか。
【回答】
どちらでも、大丈夫です。
私がやったのは、実際に目の前に座っている人に
たいして、心でつぶやいていました。
このころは、人の目を見るのが怖かったので、
電車のつり革訓練ですと、実際にアイコンタクトで
目が合うことはありませんので、安心です。
ただ、心の中では一人一人に対話する形で行っておりました。
ここでは、いつも即興で話を勝手に作って、1分で
しゃべる訓練をしておりました。
これによって、話の組み立て方を
かなり勉強することができました。
話し方の組み立てができないと、分かりやすい
話し方にならないためです。
以上、ご参考になったでしょうか？
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